GYMONDO – Fitness für Zuhause -w-

Online-Fitnessstudios gibt es gefühlt wie Sand am Meer. Aber hier sei direkt vorweg gesagt:

GYMONDO – IST – DER – KNALLER !

Es ist so ein geil gemachtes Online-Fitnessstudio für Frauen (übrigens auch für Schwangere) und Männer, da muss man schon fast eine Dankeskarte schreiben. Ernsthaft! Deswegen findest du hier auch guten Gewissens Partnerlinks zur Webseite von Gymondo.

Was heißt denn überhaupt „Online-Fitnessstudio“?

Gymondo trainiert dich und deine Fitness quasi in deinem eigenen Zuhause. Zu diesem Zweck gibt es unfassbar viele Videos mit richtig tollen Workouts, die du auf deiner Fitnessmatte vor dem Tablet, PC, Smartphone oder Smart-TV nachmachen kannst.

Richtig toll ist, dass du deine Ziele komplett selber festlegen kannst und dazu passende Videokurse bekommst. Dabei ist es komplett egal, ob du gerade erst mit Fitness anfängst, schon fortgeschritten oder gar schon in Topform bist. Es gibt soooo viele Kurse und bei den meisten brauchst du absolut keine weiteren Geräte  🙂

Es ist auch egal, ob du einfach nur abnehmen und deinen Körper straffen willst, deinen Rücken stärken möchtest oder einfach mit Yoga und Pilates zur Ruhe kommen magst. Gymondo hat für fast alles ganz toll gemachte Videos. Übrigens in Full-HD Qualität!

Inzwischen gibt es bei Gymondo schon 40 (!) solcher individuellen Kurse, die jeweils aus vielen einzelnen Videos bestehen.

Schau doch direkt mal, ob für dich ein passender Kurs dabei ist:

Abnehmen:

  • Gymondo Beginner
  • Schlank in 10 Wochen
  • Fit ins neue Jahr
  • Gymondo Fatburner
  • Gymondo Cardio CORE
  • DanceWorx
  • Gymondo BURN
  • Pure CARDIO
  • SkyBoxing
  • Gymondo FightClub
  • LOVEGAN
  • VeggieFit

Straffen/Definition:

  • BodyShape
  • Pilates
  • Bauch Beine Po
  • Bikini Body
  • 15 Minutes
  • Pilates für junge Mütter
  • Pilates für junge Mütter (Diastase)
  • Powerleggs
  • Body Transformation
  • Celebrity CORE
  • Booty Camp
  • Gymondo Vital
  • Gymondo TRX
  • Let’s Bands

Muskelaufbau:

  • BodyBoost
  • Strong Beginner
  • SixPack
  • Strong & Fit
  • RückenFit
  • Med Ball

Entspannung:

  • Yoga
  • Yin Yoga
  • Yoga Recover
  • Simple Yoga
  • Yoga für Schwangere
  • Mobility & Blackroll
  • Back Relax
  • Fit im Büro

Was bei den ganzen Fitnessvideos richtig gelungen ist, dass es viele verschiedene Trainer gibt!

Das kennt ja quasi jeder aus dem örtlichen Fitnessstudio, dass man die eine bestimmte Trainerin mehr mag, als eine andere. Manchmal liegt es am  Tempo, mal einfach nur an der Ausstrahlung… Es gibt viele Gründe, wie wir unsere Sympathien verteilen und da ist es schon von Vorteil, wenn man fast die freie Auswahl hat.

Übrigens: Falls du dich oft nicht so richtig aufraffen kannst… Es gibt eine coole Einstellung bei Gymondo, dass du auf Wunsch an ein Fitness-Workout erinnert werden kannst!

GYMONDO – zur Webseite*

(*Werbelink)

Was gibt es denn noch, außer den richtig gelungenen Videokursen?

Das Gute an Gymondo ist, dass du mehr als nur Videos von Workouts bekommst. Gymondo nimmt dich auch bei deiner Ernährung an die Hand und hat mehr als 1.000 (!) Fitness Rezepte.

Natürlich ist bei dieser Vielzahl an Rezepten jetzt nicht jedes einzelne ein absoluter 5 Sterne Gourmetschmaus, darum geht es aber auch nicht. Genau wie einem nicht jedes Video von ganz Gymondo gefallen wird, geht es darum, ein bißchen für sich selbst rauszufiltern, was zu einem passt.

Du kennst deinen Geschmack selbst am Besten und wirst besser einschätzen können, ob das Fitnessrezept mit Avocado und Walnüssen eher zu dir passt, als die Tomaten aus dem Backofen mit Quinoa.

Super ist einfach, dass Du in der toll aufbereiteten Rezeptdatenbank fast endlos stöbern kannst, um dann wirklich Fitness und Ernährung für den maximalen Erfolg zu kombinieren.

Was kostet Gymondo eigentlich?

Den besten Monatpreis (6,99 €) bekommst du, wenn du deinem Körper 12 Monate mit Fitness und gesunden Rezepten etwas Gutes tun willst. Alternativ hast du auch die Möglichkeit dich für 6 Monate (9,99 €) oder sogar nur für 3 Monate (12,99 €) anzumelden.

Gerade der 6,99 € Deal ist halt für das was du bekommst, schon unglaublich. Selbst wenn du dich mal einen Monat nicht so richtig aufraffen kannst (das ist völlig ok und normal!), tut es nicht ansatzweise so weh, wie wenn du im örtlichen Fitnessstudio 50 € oder mehr sinnlos rauskloppst. Und für 6,99 €, ganz ehrlich… dein Körper dankt dir für jedes mal Fitness und jede gesunde Mahlzeit, die deine alten Gewohnheiten ersetzt.

Wichtig ist, dass du dich jetzt einfach grundsätzlich mal aufraffst und wieder körperlich aktiv wirst! Immer nur aufschieben bringt einen halt auch nicht weiter…

GYMONDO – Jetzt Ausprobieren!*

(*Werbelink)

Übrigens:
Schon gewusst, dass Gymondo mehrfacher Testsieger ist? Es ist sicher kein Zufall, dass Gymondo u.a. auch bei FOCUS, n-tv und DIE WELT so super abschneidet.